Ten artykuł to kompleksowy przewodnik, który nauczy Cię, jak krok po kroku kręcić włosy prostownicą, aby uzyskać różnorodne efekty od naturalnych fal po sprężyste loki. Dowiesz się, jak przygotować włosy, dobrać odpowiednią temperaturę i uniknąć najczęstszych błędów, by cieszyć się trwałą i piękną fryzurą.
Kręcenie włosów prostownicą krok po kroku opanuj techniki i uzyskaj trwałe loki
- Używaj termoochrony i dobieraj temperaturę prostownicy do typu włosów.
- Przygotuj włosy, a po stylizacji pozwól lokom ostygnąć przed rozczesaniem.
- Wypróbuj techniki obracania lub owijania, aby uzyskać różne efekty.
- Unikaj najczęstszych błędów, takich jak zbyt grube pasma czy mokre włosy.
- Wybierz prostownicę z zaokrąglonymi krawędziami i regulacją temperatury.
- Utrwal fryzurę lakierem, aby cieszyć się lokami przez długi czas.
Kręcenie włosów prostownicą to jedna z moich ulubionych metod stylizacji, która pozwala na szybkie i efektywne tworzenie różnorodnych fryzur. To wszechstronne narzędzie, które, choć z nazwy służy do prostowania, w rzeczywistości jest niezwykle elastyczne w kreowaniu fal i loków. Wiele moich klientek, a także ja sama, doceniamy ją za uniwersalność i szybkość działania.
Popularność tej metody wynika przede wszystkim z jej wszechstronności. Możemy nią uzyskać zarówno delikatne, romantyczne fale, jak i bardziej zdefiniowane, sprężyste loki. To sprawia, że prostownica stała się ulubionym narzędziem do stylizacji dla wielu osób, które cenią sobie możliwość szybkiej zmiany wyglądu bez konieczności używania kilku różnych urządzeń.
Dzięki prostownicy możemy wyczarować naprawdę wiele. Od luźnych fal w stylu "beach waves", które są idealne na co dzień i wyglądają bardzo naturalnie, po bardziej zdefiniowane skręty, a nawet sprężyste loki, które dodają objętości i charakteru. Co więcej, możemy bawić się trendami, na przykład pozostawiając proste końcówki dla nowoczesnego efektu, co jest obecnie bardzo modne. Możliwości są niemal nieograniczone, a wszystko zależy od techniki, jaką zastosujemy.

Idealna prostownica do kręcenia włosów
Wybór odpowiedniej prostownicy to podstawa sukcesu, jeśli chcemy kręcić włosy. Z mojego doświadczenia wynika, że kluczowe są pewne cechy. Przede wszystkim, prostownica powinna mieć zaokrąglone krawędzie płytek. To zapobiega powstawaniu nieestetycznych zagnieceń na włosach, które są zmorą podczas kręcenia. Równie istotna jest regulacja temperatury to pozwala dostosować ciepło do kondycji i typu włosów, minimalizując ryzyko uszkodzeń.
Jeśli chodzi o typ płytek, polecam te ceramiczne, tytanowe lub turmalinowe. Płytki ceramiczne równomiernie rozprowadzają ciepło, tytanowe są bardzo trwałe i szybko się nagrzewają, a turmalinowe dodatkowo wygładzają włosy, zapobiegając elektryzowaniu. Szerokość płytek również ma znaczenie: węższe (około 2,5 cm) są bardziej uniwersalne i świetnie sprawdzą się przy krótszych włosach, natomiast szersze ułatwią pracę na długich i gęstych pasmach.
Niezbędne kosmetyki i przygotowanie włosów
Kosmetyki, których potrzebujesz
Zanim zaczniesz kręcić włosy, upewnij się, że masz pod ręką odpowiednie produkty. To one w dużej mierze decydują o trwałości i zdrowiu Twoich włosów.
- Produkt termoochronny: To absolutna podstawa! Niezależnie od tego, czy wybierzesz spray, mgiełkę czy krem, pamiętaj, by zawsze aplikować go przed użyciem prostownicy. Chroni włosy przed wysoką temperaturą i zapobiega ich uszkodzeniu.
- Elastyczny lakier do utrwalenia: Po zakończeniu stylizacji, utrwalenie fryzury jest kluczowe. Wybierz lakier, który zapewni elastyczne utrwalenie, nie sklejając włosów i nie tworząc efektu "hełmu".
- Puder lub spray teksturyzujący (opcjonalnie): Jeśli zależy Ci na dodatkowej objętości u nasady lub chcesz nadać fryzurze bardziej "niechlujnego", plażowego wyglądu, te produkty będą idealne. Stosuj je po ostygnięciu loków.
Jak przygotować włosy do kręcenia?
Właściwe przygotowanie włosów to połowa sukcesu. Pamiętaj, że włosy powinny być czyste, ale moim zdaniem najlepiej kręci się te z poprzedniego dnia są wtedy mniej śliskie i lepiej trzymają skręt. Najważniejsze jest jednak, aby były całkowicie suche. Kręcenie wilgotnych włosów prostownicą to jeden z najgorszych błędów, jaki możesz popełnić.
Oto kroki, które zawsze polecam:
- Upewnij się, że włosy są całkowicie suche.
- Rozczesz włosy, aby pozbyć się wszelkich kołtunów.
- Równomiernie zaaplikuj produkt termoochronny na całej długości włosów.
- Podziel włosy na sekcje, zaczynając od dolnych partii, a górne upnij klipsem.

Techniki kręcenia włosów prostownicą
Technika "obracania" prostownicy
Ta technika jest jedną z najpopularniejszych i pozwala na dużą kontrolę nad skrętem. Oto jak ją wykonać:
- Chwyć pasmo włosów prostownicą na wysokości, od której chcesz, aby zaczynał się lok.
- Obróć prostownicę o 180 stopni (lub nawet 360, jeśli chcesz mocniejszy skręt), tak aby włosy owinęły się wokół jednej z płytek.
- Powoli przeciągaj prostownicę w dół, utrzymując stały nacisk i kąt obrotu. Im wolniej przeciągasz, tym bardziej zdefiniowany będzie lok.
- Na końcu delikatnie zwolnij nacisk i puść pasmo.
Jak uzyskać luźne fale ("beach waves")?
Luźne fale to idealna fryzura na co dzień, która dodaje lekkości i naturalności. Aby je uzyskać, zastosuj technikę obracania, ale z pewnymi modyfikacjami. Przede wszystkim, nie ściskaj prostownicy zbyt mocno i przeciągaj ją nieco szybciej niż w przypadku sprężystych loków. Kluczem jest również pozostawienie prostych końcówek około 2-3 cm włosów na dole pasma. To nadaje fryzurze nowoczesny, nonszalancki wygląd. Możesz także wypróbować technikę "fal S", polegającą na naprzemiennym wyginaniu pasma w kształt litery S, przesuwając prostownicę w dół.
Sprężyste loki techniką "owijania"
Jeśli marzysz o bardziej zdefiniowanych i sprężystych lokach, technika "owijania" będzie dla Ciebie idealna. Jest nieco inna niż obracanie, ale równie skuteczna.
- Zamknij prostownicę i chwyć nią pasmo włosów u nasady.
- Owiń pasmo włosów wokół zamkniętej prostownicy, tak aby włosy leżały na zewnątrz.
- Powoli przeciągaj prostownicę w dół, utrzymując włosy owinięte wokół niej.
- Gdy dojdziesz do końca pasma, delikatnie je uwolnij.
Kręcenie pasm przy twarzy
To mała, ale bardzo ważna wskazówka, która potrafi odmienić całą fryzurę. Zazwyczaj pasma włosów przy twarzy należy kręcić od twarzy. Oznacza to, że prostownicę obracamy w kierunku zewnętrznym. Dzięki temu twarz zostaje pięknie "otwarta", a fryzura wygląda bardziej naturalnie, harmonijnie i lekko.
Dobór temperatury prostownicy do typu włosów
Odpowiednia temperatura to podstawa bezpiecznej i skutecznej stylizacji. Zawsze podkreślam, że nie ma jednej uniwersalnej temperatury dla wszystkich typów włosów. Musimy dostosować ją indywidualnie, aby chronić włosy przed uszkodzeniami.
Włosy cienkie, delikatne i rozjaśniane
Dla włosów cienkich, delikatnych, a zwłaszcza tych rozjaśnianych lub zniszczonych, zalecam stosowanie niższych temperatur, w przedziale 150-170°C. Te włosy są najbardziej podatne na uszkodzenia, dlatego kluczowa jest tu maksymalna ochrona. Wyższa temperatura może je spalić lub trwale osłabić.
Włosy normalne i zdrowe
Większość osób z włosami normalnymi i zdrowymi może bezpiecznie stylizować je w temperaturze 170-190°C. To optymalne ustawienie, które pozwala na skuteczne utrwalenie skrętu, jednocześnie minimalizując ryzyko przegrzania i przesuszenia włosów. Zawsze jednak obserwuj reakcję swoich włosów.
Włosy grube, gęste i oporne na stylizację
Włosy grube, gęste i te, które są oporne na stylizację, często wymagają wyższych temperatur, aby skręt był trwały. W ich przypadku możemy sięgnąć po ustawienia w zakresie 190-210°C. Pamiętaj jednak, aby zawsze stosować produkt termoochronny i nie przekraczać tej górnej granicy, nawet przy najzdrowszych włosach.Najczęstsze błędy podczas kręcenia włosów prostownicą
Nawet z najlepszą prostownicą i kosmetykami, łatwo o błędy, które mogą zepsuć efekt lub, co gorsza, uszkodzić włosy. Jako ekspertka, często widzę te same pomyłki, dlatego chcę Cię przed nimi przestrzec.
Brak termoochrony
To błąd numer jeden, który niestety popełnia wiele osób. Używanie prostownicy bez uprzedniego nałożenia produktu termoochronnego to prosta droga do zniszczenia włosów. Wysoka temperatura bez odpowiedniej bariery ochronnej prowadzi do przesuszenia, łamliwości, rozdwajania końcówek, a w konsekwencji do trwałego uszkodzenia struktury włosa. Nigdy o tym nie zapominaj!
Zbyt grube pasma
Kiedy próbujemy zakręcić zbyt grube pasmo włosów, prostownica nie jest w stanie równomiernie go nagrzać. Efekt? Loki są nierówne, słabo zdefiniowane i szybko się rozpadają. Zamiast oszczędzać czas, tylko go tracimy. Moja rada: bierz cieńsze pasma, takie o szerokości około 2-3 cm, a uzyskasz znacznie lepszy i trwalszy efekt.
Za wysoka temperatura
Wielu ludzi uważa, że im wyższa temperatura, tym lepszy i trwalszy lok. Nic bardziej mylnego! Zbyt wysoka temperatura, zwłaszcza powyżej 200-210°C dla zdrowych włosów, a znacznie niższa dla cienkich i zniszczonych, może dosłownie "spalić" włosy. Powoduje to ich osłabienie, matowość, a nawet fizyczne uszkodzenia, których nie da się cofnąć. Zawsze dobieraj temperaturę do typu swoich włosów, tak jak opisałam to wcześniej.Rozczesywanie gorących loków
To kolejny bardzo częsty błąd, który niweczy całą pracę. Włosy utrwalają swój kształt dopiero po ostygnięciu. Rozczesywanie gorących loków sprawia, że natychmiast się rozprostowują, puszą i tracą swój skręt. Zawsze, ale to zawsze pozwól lokom całkowicie ostygnąć najlepiej w podpiętej formie, o czym opowiem za chwilę zanim zaczniesz je stylizować dalej.
Jak utrwalić loki, by były trwałe?
Zakręcenie włosów to jedno, ale utrzymanie ich w idealnym stanie przez cały dzień to drugie. Istnieją sprawdzone metody, które pomogą Ci cieszyć się pięknymi lokami przez długi czas.
Użycie lakieru do włosów
Lakier do włosów to Twój najlepszy przyjaciel w walce o trwałość fryzury. Pamiętaj jednak, aby aplikować go dopiero po całkowitym ostygnięciu loków. Spryskuj włosy z odpowiedniej odległości (około 20-30 cm), równomiernie, ale nie przesadzaj z ilością. Wybierz elastyczny lakier, który utrwali fryzurę, ale jednocześnie pozwoli włosom swobodnie się poruszać, bez efektu sklejania czy "hełmu".
Podpinanie loków do ostygnięcia
To mój absolutny sekret na maksymalną trwałość i sprężystość loków! Po zakręceniu każdego pasma, od razu podepnij je klipsem lub wsuwką, tworząc małe ruloniki przy skórze głowy. Pozostaw włosy w tej formie do całkowitego wystygnięcia im dłużej, tym lepiej. Możesz nawet zostawić je tak na 20-30 minut, a nawet dłużej, jeśli masz czas. Kiedy rozepniesz włosy, loki będą znacznie bardziej zdefiniowane, sprężyste i trwalsze.
Przeczytaj również: Maszynka do włosów do domu: Wybierz idealną! Poradnik eksperta
